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雪菊可以长期饮用吗 雪菊的禁忌人群
2022-09-09

我们大家都知道,雪菊是一种对我们身体有很多好处的花茶,很多人都喜欢喝雪菊,同时还有些人会长期饮用雪菊,那么我们便了解一下雪菊可以长期饮用吗?雪菊的禁忌人群?

雪菊可以长期饮用吗

长期喝雪菊一般情况下对身体是有益的,但是脾胃虚寒者最好少喝;雪菊含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。但不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。建议体质偏寒的人可以放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。雪菊茶的药用价值高,其中含有18中氨基酸,7种微量元素,已经蛋白质、糖类、黄酮类、生物碱、皂甙、有机酸、酚类、蒽醌类、挥发油、油脂、内酯及香豆素类等成分。对于失眠、头痛、高血压、高血脂、心血管等疾病有很高的疗效,尤其对高血压、高血脂等症状者,长期冲泡饮用,能够有效的起到降低和稳定的作用。每天喝几朵雪菊茶就可以起到减肥降脂肪的效果的。

雪菊的禁忌人群

1、脾胃虚寒的患者使用时应减少用量,雪菊味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。所以体质偏寒的患者,尤其是脾胃虚寒的患者服用雪菊时,如果服用量比较大、时间比较长,则可能会加重症状。因此使用时需要配伍药性比较温和的药物以调和雪菊的药性;

2、阳虚体质的患者需要避免长期大量服用清热泻火的药物,包括雪菊茶、蒲公英茶等,以免损伤正气,加重脾胃虚寒的症状;

3、孕妇应避免服用;

4、血压偏低的人群尽量避免服用;

5、体寒的患者不宜服用。

正宗雪菊的产地是在哪儿

正宗雪菊的产地在昆仑山北麓部分地区。生长在海拔3000米雪线的环境中。雪菊是一年生草本,高达50厘米,茎平卧或斜升多少被毛;叶菱状卵形或长圆状卵形,长1.2-2.5厘米,全缘,少有具齿,两面被疏贴短毛。头状花序单生于茎、枝顶端,径约1厘米;总苞片被毛,叶对生,基部生叶2-3回羽状深裂,裂片呈披针形,上部叶片无叶柄而有翅,基部叶片有长柄。上等优质的雪菊生长在海拔两天多米以上的天上之上。纯天然的环境没有任何的污染。而很多人次的雪菊都是产自大棚之中属于人工种植。产自天山上的雪菊口感比较醇而且比较耐泡。而低海拔所生产的雪菊冲泡出来的汤色比较浑浊,而且口感不是很纯还不经泡。

辨别新疆天山雪菊窍门

正宗原产地高海拔种植的新疆天山雪菊因为生长环境昼夜温差大,含糖量较高,花蕾收的很紧,并且富有弹性,花瓣的颜色也更加鲜艳,呈金黄色,晾晒风干后花瓣较脆。低海拔种植雪菊生长环境温度较高,花蕾蓬松、花瓣颜色暗红、没有光泽,花型较大,形态较松,手感偏软。要看色则要冲泡之后才能看出,因为花朵本身的颜色可以经过人工化学处理做的极其相似,一般人是无法辨别出来的,但是冲泡之后就可以看到它的庐山真面目了。正宗原产地高海拔种植的新疆天山雪菊冲泡之后汤色清透绛红,可冲泡4-5次以上而汤色依旧;而低海拔种植雪菊冲泡之后汤色浑浊不清,或颜色暗黑,或颜色淡黄,冲泡后汤色不透明,不绛红。